Recensione di 'Il tuo corpo è la tua palestra', saggio sulla postura di Marinella Gava

La dottoressa Marinella Gava con il libro “Il tuo corpo è la tua palestra”, edito da Servizi Grafici.it a dicembre 2020, presenta un saggio posturale cui conduce in un percorso fisico e mentale per acquisire più consapevolezza del proprio corpo e dei segnali che invia.

Il libro porterà il lettore a iniziare un viaggio alla conoscenza del corpo e delle sue potenzialità, al fine di portare la persona a scoprire come fare per poter migliorare il proprio benessere "attraverso una fisiologica e corretta gestione corporea".

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